控制癫痫发作不仅靠治疗，日常生活这些事项不注意也会激起！

癫痫病变不仅仅是身体保健就能救活，而须要医患倡议，从适度着手，才能有想达到理想的治果。外科手术癫痫“三分治病，七分医疗”。由于癫痫在外科手术上的比如说和复杂性，使其医疗显得尤为重要，同时也是遏制和减小病变癫痫中风，改善其社会生活能量密度的关键。

1、坚持身体保健医疗

胜过牛的是最后一根稻草，而胜过病变外科手术的可能是没有坚持身体保健。

癫痫之所以难治，除本身的情况外，仍未能坚持系统外科手术也是一个重要情况，故不宜坚持定时的外科手术。

家属可帮助病变准备日常身体保健医疗：

督促和检查病变按时、按量身体保健，防止少服、漏服和多服。必定随便换掉药物和血糖，无论是减小还是减小药物以及换掉药物的品种，仅有不宜在医生指导下开展，尽可能简化用药。

癫痫完全遏制后，才能考虑到逐渐停药，减药过程也须要1年以上，切忌短期或接二连三停药，患者越远长，血糖越远大，停药越远要缓慢，少数病变甚至须要要终身身体保健。

2、注重认知医疗

很多病变因为长期的结核病折磨而产生不同程度的认知问题——精神紧绷、悲观失望等，这些可促使癫痫中风。

因此敦促病变保持乐观情绪，正确对待自己的结核病，有了结核病不该隐瞒，这样在中风时周围人不惊异，可以给予帮助。

有了良好的认知状态，积极立体化医生，坚持长期外科手术，绝大多数人可以理论上救活，过与正常人一样的社会生活。

3、社会生活医疗

（1）规律作息

消除操劳、心烦，保持内心长时长，消除激动、与人争斗、看紧绷诱发的影片等。

（2）饮食被禁忌

消除过饥过饱，被禁饮酒；消除喝浓茶、浓咖啡；尽可能消除含的蔬果和果汁。

（3）日常社交活动

可不参加剧烈运动和诱发性的社交活动，中风仍未给予遏制的病变过夜须要有人随行。并且消除跳水、骑车开车、爬高攀岩等社交活动。

（4）减小诱发

减小闪光诱发以免诱发癫痫，消除去KTV等嘈杂场所，消除以致于看电视、玩游戏机。

（5）沐浴人身安全

洗浴时不宜注意不该锁门。流速要预先闭环好，消除过冷过大便诱发。消除拌据闻、泡澡，洗浴时长不可过长。

（6）准备记录

注意准备中风记录，比较好记下：中风日期、中风当年有没有诱因、中风当年有没有先兆症状、中风的表现、持续时长等。若中风次数减小或中风持续时长延长，不宜立即来该医院救治。

（7）随身带卡

中风剧烈的病变过夜时须要要有人随行。

来源：保健理论上要素